O que conta como libido baixa
O desejo varia de um homem para outro e de uma fase para outra. O que importa é a mudança: você percebe menos vontade de sexo do que antes, por semanas ou meses, e isso incomoda você ou a relação.
Causas mais comuns
- Hormônios: testosterona baixa e alterações da tireoide ou da prolactina.
- Peso e metabolismo: o excesso de peso e o diabetes podem reduzir o hormônio e a disposição.
- Emoções: estresse, ansiedade, depressão e problemas no relacionamento.
- Remédios e substâncias: alguns antidepressivos, álcool em excesso, drogas e anabolizantes.
- Sono: dormir pouco ou ter apneia do sono afeta a energia e os hormônios.
- Dificuldades sexuais: quem passa por disfunção erétil ou ejaculação precoce pode passar a evitar o sexo.
Como é a investigação
O médico conversa sobre quando o desejo mudou, como estão o sono, o humor, a ereção e os remédios em uso. Os exames de sangue costumam incluir testosterona colhida pela manhã, entre outros, conforme o caso.
Tratamento
O tratamento depende da causa. Pode envolver ajuste de remédios, cuidado com o peso e o sono, acompanhamento psicológico ou tratamento hormonal, quando exames e sintomas confirmam a indicação.
Quando procurar o médico
Procure um urologista se a queda do desejo dura mais de algumas semanas e incomoda, ou se veio junto com cansaço, perda de massa muscular ou dificuldade de ereção.
Perguntas frequentes
Libido baixa é sempre falta de testosterona?
Não. A testosterona é uma das causas, mas estresse, depressão, remédios, sono ruim, álcool e problemas no relacionamento também reduzem o desejo. Por isso a investigação vem antes do tratamento.
É normal o desejo diminuir com a idade?
Alguma mudança pode acontecer, mas uma queda que incomoda não precisa ser aceita como normal. Vale investigar, em qualquer idade.
Suplementos aumentam a libido?
A maioria dos produtos vendidos para isso não tem boa comprovação, e alguns podem trazer riscos. Converse com o médico antes de usar qualquer suplemento.
Posso fazer a consulta online?
Sim. A conversa, a análise dos exames e os retornos podem ser feitos à distância, para pacientes de todo o Brasil.
Fontes
- Sexual and Reproductive Health (diretriz) · European Association of Urology (EAU)
- Evaluation and Management of Testosterone Deficiency: AUA Guideline · American Urological Association (AUA)
Atualizado em . Este conteúdo é informativo e não substitui a consulta médica.
